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自然に演奏するために知っておきたいこと「自然界にまっすぐなものはない」
2013/08/18 -冒険を楽しむメンタル・考え方
「まっすぐに弓を動かしなさい」こういう指導を受けたことはありますか？ 自然に ...
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「全身で演奏する」ってどうやるの？【壁歩きエクササイズ】で足腰を演奏に参加させよう《弦ラク・エクササイズ 07》YouTubeあり
2013/08/16 -エクササイズ・体操・ヨガ
バイオリン応援団☆いちろーたです。 演奏するとき、「全身を使いなさい！」って ...
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【座奏がラクになる】座奏が苦手な人に贈るエクササイズ いちろーたメソッド《弦ラク・エクササイズ 06》YouTubeあり
2013/08/16 -エクササイズ・体操・ヨガ
おしり向けてごめんなさい！バイオリン応援団☆いちろーたです。 座っての演奏と ...
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【演奏を盗むテクニック（目の付けどころ）教えます】今日からできる、たった3つのチェックポイント YouTubeあり
2013/08/16 -エクササイズ・体操・ヨガ
バイオリン応援団☆いちろーたです。 弦楽器の演奏を学ぶときに「最初はマネでい ...
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【楽譜の書き込み超入門】……アマオケ弦楽器奏者が知りたくても教えてもらうことのないノウハウ
2013/08/16 -合奏・アンサンブル
バイオリン応援団☆いちろーたです。 楽譜の書き込み、どうしてますか？何を書き ...
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姿勢のびのび・ゆたかな音に変わる脱力術【縁結びエクササイズ】弓と毛のふれあいをコーディネートして脱力できる《弦ラク・エクササイズ 05》YouTubeあり
2013/08/15 -エクササイズ・体操・ヨガ
バイオリン応援団☆いちろーたです。 生徒さんがレッスンに来てくれたときに ...
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いちろーたメソッド【『なんじゃこりゃ？！いつもと違うぞ！』それでも演奏してみようエクササイズ】脱力ボウイングをマスターして倦怠期を乗り越えよう《弦ラク・エクササイズ 04》もしかして自分で自分をつまらなくしてませんか？【YouTubeあり】
2013/08/14 -エクササイズ・体操・ヨガ
バイオリン応援団☆いちろーたです。今回は弓の持ち方を脱力する、持ち方を軽くする ...
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【効き目No.1】いちろーたメソッド【指ふわふわエクササイズ】〜フィンガリングが軽くなる《弦ラク・エクササイズ 03》これであなたも脱力マスター YouTubeあり
2013/08/14 -エクササイズ・体操・ヨガ
いちろーたのレッスンで、一番効果が分かりやすいと大好評のエクササイズです。 ...
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【うちわパタパタ・エクササイズ】〜指から腕までがラクに使えるボウイング練習法《弦ラク・エクササイズ 02》YouTubeあり
2013/08/13 -エクササイズ・体操・ヨガ
バイオリン応援団☆いちろーたです。夏ならではのボウイング改善エクササイズをご紹 ...
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【肩当てお散歩エクササイズ】〜肩あてと身体を自由に動けるようにしよう《弦ラク・エクササイズ 01》YouTubeあり
2013/08/12 -エクササイズ・体操・ヨガ
バイオリン応援団☆いちろーたです。 手持ちの肩当てが合わないとき、肩・首・あ ...
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【保存版】ひとりでできる《弦楽器奏者のためのカラダのやさしい使い方・入門》
2013/08/05 -冒険を楽しむメンタル・考え方
《カラダのやさしい使い方》をマスターするために大事なことを、 自習のお助けになる ...
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あなたの首をラクにする3つの処方箋〜首をガチガチにする思い込みトップ3
2013/07/24 -エクササイズ・体操・ヨガ
首を自由に…… この言葉を思い浮かべたとき、カラダのどの部分のことを考えました ...
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初心者がハマる7つの罠を見破れ！あなたは大丈夫？
2013/07/16 -冒険を楽しむメンタル・考え方
弦楽器演奏、とくにヴァイオリンを習い始めたばかりの人がハマりがちな7つの罠につ ...
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【バンジー！！】ヴァイオリンを床に落とす練習をやってみました【恐怖を安全に体験しよう】
2013/05/25 -エクササイズ・体操・ヨガ
僕はヴァイオリンをひくとき、「演奏中に手が滑ったら、楽器を床に落としてしまいそ ...
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手に負えない楽曲を練習するときに役立つ、カラダに優しい《3つのルール》
2013/05/20 -冒険を楽しむメンタル・考え方
うっ、固まりそうになる！ Ichiro Ishikawaさん(@ichiro_) ...
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身体を働かせるって何だ？！《力を使うのは何のためか》
2013/05/08 -レッスン準備のアイデア・メモ
カラダの使い方講座です。今回は「身体を働かせるって何だ？！」です。身体を働かせ ...
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【続・壁バヨのススメ】ふたりで行うヴァイオリン演奏改善エクササイズ〜動きのクセを見つけよう
2013/04/30 -エクササイズ・体操・ヨガ
以前ご紹介した「壁バヨ」は、ひとりでできる演奏改善エクササイズだったんですが、 ...
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【腕の脱力トレーニング】生玉子を全力で振り回すときに何が起きているか？〜「持つ・握る」を再構築する方法
2013/04/25 -エクササイズ・体操・ヨガ
(c) .foto project 今回は、生玉子を使った腕の脱力トレーニング ...
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【壁バヨのススメ】手や首・肩・背中を痛みから開放するために〜自分の処方箋を自分で書けるようになる方法〜【音も良くなる】
2013/04/03 -エクササイズ・体操・ヨガ
《壁バヨ》って知ってますか？バイオリン練習方法の1つです。バイオリン演奏で左手 ...