練習を楽しむコツ、上達に不可欠な心と体のセルフケア。バイオリン応援団☆いちろーたが書いてます。

弦楽器奏者のためのやさしい身体の使い方

「肩あて・あご当て」 一覧


上達を目指すあなたに贈る365のヒント
『奏法リノベーション365』
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【挟み方の脱力のために】バイオリンを操る2つのチカラとは

2019/09/15   -肩あて・あご当て

【脱力のこと】バイオリンを挟む2つのチカラを使い分けましょう 言葉の扱いから構えを見直すこともできます。 言葉の扱いは実に面倒くさいものです。もっとも、だからこそ面白いのですけれど。 言葉の定義を見直 ...

【バイオリンを気持ちよく構えるヒント】バイオリンをとめておくアゴの力をどの筋肉で作るかで腕の動きの質が変わる

2019/09/13   -肩あて・あご当て

いちろーたです。   《バイオリンをとめておくアゴの力をどの筋肉で作るかで腕の動きの質が変わる》 このまんまです。 二度は書きません。 わかるまで何度でも読んでみてください。 さて、アゴの話 ...

【バイオリンの構えヒント】肩当ての置き場所としての鎖骨は太くて長い

2019/09/12   -肩あて・あご当て

いちろーたです。   バイオリンを構える時のことを思い浮かべてください。 鎖骨に対して、どんな印象を持っているでしょうか。 細くて折れやすい ひょろっとして頼りない存在 ……と思っているとし ...

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《バイオリン構え改善》○○をやっただけで、脱力ができた!

バイオリン応援団☆いちろーたです。 バイオリンの話です。 《鎖骨に置く》をやっただけで、脱力ができたのですよ。 これには、ちゃんとタネと仕掛けがあります。 肩当てセミナーに来てくれた人にはもれなくでき ...

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【左腕を自由にしたい人へ】肩当てを使う人、肩当てに使われる人

バイオリン応援団☆いちろーたです。 肩当てを使う人、肩当てに使われる人 これはどっちが悪いとかではなくて、どっちの状態にあるかという視点を持つと面白いという提案です。 肩当ては使わなければいけないもの ...

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《見る》と《やる》では大違い「肩当てのツボは鎖骨にある」

2016/04/17   -肩あて・あご当て

いちろーたです。 地震災害や強風による災害が続いております。 メルマガ読者の中にもご自身やご家族、お知り合いが被災されたというかたがいらっしゃるかと思います。 また、連絡がつかず不安な夜を過ごされてい ...

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構えるたびにラクになる、肩当てのツボ

2016/04/16   -肩あて・あご当て

バイオリンを構えるとき、どれくらいラクですか? 演奏している間はどうでしょうか。 カラダは思い通りに動けていますか? 楽器の上げ下げ=ラクになるチャンス いちろーたです。 ラクになる構えかたをマスター ...

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肩当て、どこに当てていますか?

2016/01/19   -肩あて・あご当て

いちろーたです。 はじめにお知らせです! 1月30日は【音がときめく肩当ての魔法セミナー】を開催します ☆今すぐ申し込む→ 【音がときめく肩当ての魔法】あなたの音を変える構え方の秘密 in 府中なかが ...

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演奏しやすい指を作るために……《動きの渋滞》は身体が正しく機能している証拠

2015/11/16   -肩あて・あご当て

「身体に起きていることはすべて正しい」って信じられますか? メール講座『奏法リノベーション365』では、そのためのヒントを 次から次へとご紹介しています。 いつもヒントばかりでは、とりとめがないです。 ...

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演奏しやすい指の作りかた《動きの渋滞》を消し去ろう!

2015/11/13   -肩あて・あご当て

いちろーたです。 演奏しやすい指の作りかたと聞いて何を思い浮かべますか? メール講座『奏法リノベーション365』では、そのためのヒントを 次から次へとご紹介しています。 いつもヒントばかりでは、とりと ...

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「もしかして、首をねじってませんか?」……あなたの腕が動けるロックの外しかた(アゴあて編・3)

2015/03/13   -肩あて・あご当て

顔の向きの変え方で腕が楽になる……?! バイオリンの構えかた、どんなふうにやっていますか? 「バイオリンを鎖骨にのせて」 「渦巻きの方へ顔を向ける」 はいっ、そこまで。 顔の向きを変えるとき、どこを動 ...

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「もしかして、アゴで楽器を押しつぶしていませんか?」……あなたの腕が動けるロックの外しかた(アゴあて編・2)

2015/03/12   -肩あて・あご当て

もしかして、バイオリンをアゴで押しつぶしていませんか? 「バイオリンが落ちないように、アゴで支えなさい」 ……こんなふうに教わったことはありませんか? たしかに、バイオリンを演奏するときに、アゴあてを ...

「もしかして、バイオリンをアゴで支えていませんか?」……あなたの腕が動けるロックの外しかた(アゴあて編・1)

2015/03/11   -肩あて・あご当て

もしかして、バイオリンをアゴで支えていませんか? 「バイオリンを顎(あご)で支えなさい」と教わったことはありませんか? バイオリンを演奏する時、バイオリンの重さを顎で支えようとすると、頭と首を固めてし ...

【YouTube】肩当て・あごあて問題へのヒント【バイオリン指導の超難問を解決しよう!】

2015/02/18   -肩あて・あご当て

YouTubeで見る  肩当て・あご当て問題は、バイオリン演奏の学習者・指導者なら、だれもが通る超S級の難問。使う使わないの意見も様々です。指導の原点に戻って「気持よく、テクニックが活きる構え方をする ...

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好評連載中?!「肩こりリエさんのミニレッスン実況」

2014/11/08   -肩あて・あご当て

「肩こりリエさん」シリーズ、好評なのでしょうか?! メルマガにて連載中のミニレッスン実況シリーズですが、はたしてお役に立てているのでしょうか? このごろ、購読解除が減ったので、たぶん好評なのだと信じて ...

あなたの本来の表現力をフルに引き出す《バイオリンの構え方チェック》設問を一つ増やしました(・∀・)

2014/08/27   -肩あて・あご当て

2つ質問します。 Q1. ふだん、楽器のかまえかたに気をつけるのはどんな時が多いですか? *疲れを感じて構え直すとき *誰かに注意されて構え直すとき *その日はじめて楽器を持つ前 上達を目指すあなたに ...

【あごあて汗対策・試用レポート】バイオリニストは、この夏のうちに手に入れよう!!【あせワキパッド Riff ブラックがオススメ】

2014/08/01   -肩あて・あご当て

川崎で見つけた! 川崎駅前by ichiro_ やっと見つけました。あせワキパッド Riff 黒  先日のブログでご紹介した「あせワキパットRiff ブラック」をついに店頭で見つけました!(トモズ ラ ...

【思いつき】あご当ての汗対策に「あせワキパッドRiff ブラック」がヨサゲな件

2014/07/26   -肩あて・あご当て

バイオリン奏者はステージでの汗対策が、結構大事でして。 真夏の汗対策グッズは、冬場でも重宝しますよね。 あご当てにたまる汗も、かなり不愉快です。 で、ついに見つけました。 脇汗パッドの黒いやつ。 これ ...

【今年も汗だく!】今からできる《あせも》対策……バイオリン奏者のためのスキンケア(梅雨・真夏)

2014/07/16   -肩あて・あご当て

汗ばむ季節がやってきました。 私も、ひざ裏やひじの内側に汗疹(あせも)ができて、かゆみに悩まされる季節です。 いったい、どんなことに気をつけたらいいのでしょうか? 上達を目指すあなたに贈る365のヒン ...

バイオリン応援団の弦楽サプリ【#007】腕を自由にする肩あてを作ろう!……肩あてのトリセツ(後編)

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