バイオリン奏者のためのやさしい身体の使い方☆バイオリン応援団

バイオリンは弾けばひくほど元気になります。自然な姿勢で楽しめるし、肩や首もラクになります。真心こもった演奏は聴く人に癒しと励ましを与えます。あなたの喜びと楽しみが大切な人へ届くように応援します。アレクサンダー・テクニークに基づいたレッスン。ブログとメール講座で奏法改善のヒントを無料提供中。東京都府中市の教室。Skypeでの有料相談も受付中。

グレッグ!!!「動きをただ観察するだけでいい」20130927 音楽プロコースBodyThinking ボディチャンス目黒

2014/02/19


写真はグレッグによる板書。

まずは速報。

動きを見るということ。

自分はどこにいるのか。
(自分はどこなのか)

自分は何をしているのか。
(自分は何を見ているのか)

自分はどんな動きをしているのか。
(自分はどんな動きのなかにいるのか)

☆いちろーたはこう思った。

ソフトアイすなわち周辺視野の立場から言い換えると、「自分」と「自分から見えるもの」すべてを「You」とみればよい。

観察している自分を一人称として、観察される自分と自分のいる空間すべてを二人称として「あなた」と呼びかけてみることを練習してみます。

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