★TVニュースでできる構えのセルフケア（観察トレーニング入門）★
2018/04/05
バイオリン応援団☆いちろーたです。
★TVニュースでできる観察トレーニング★
何の観察かというと「動き」の観察です。
簡単です。
「何が動いたか」を見つけて、言葉にするだけです。
まずは、TVニュースの原稿を読むアナウンサーの動きを観察してみましょう。
はじめのうちは、大画面テレビのほうが動きを見つけやすいです。
なぜニュース番組が観察にオススメかというと
・だいたいいつも同じ時間に
・だいたいいつも同じ人が
・だいたい同じカメラアングルで
・だいたい同じような話をし方をする
ということで、トレーニングを習慣づけやすいからです。
実は、もっと大切なことがあるのですが、それについてはまた次回。
まずは、単純に「この人は、どんな動きをしているかな」と見つけてくださいね。
では！