「練習してるのに上手くならない…」その原因、実は“上手くなろう”としてるからかも？

本記事では、「練習しているのに上達しない」原因と、そのブレイクスルーのきっかけについて、実例を交えてお伝えします。

「練習してるのに、なぜか上手くならない──」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？

やってるつもりなのに、成果が見えない。
先生に言われた通りにしてるのに、音が変わらない。
上達したい気持ちはあるのに、手応えがない。

その原因、実は──「上手くなろう」と思っているからかもしれません。

……えっ？と思いますよね。でもこれは、私が指導現場で何百回と見てきた、上達が止まってしまう「あるある」パターンのひとつ。
「上手くなりたい」という気持ちが、実は演奏を止めてしまうことがあるんです。

🚫「上手くやろう」とした瞬間、演奏が止まる

やろうとしてることは間違っていない。
でも、それだけじゃ上手くならない。

今日は、少し厳しいことをお伝えします。

楽器から出た音を、ただ「聞いているだけ」では、残念ながら上達は見込めません。
憧れの先生の素晴らしい演奏を「見て、聴いて」、感動するだけで終わってしまうのも、同じです。

練習計画を立て、その計画に目的意識を持って実行しているつもりでも……
それだけでは、まだ足りないのです。

なぜなら、「上手くやろう」とした瞬間、
私たちは無意識のうちに「今の自分の枠」の中でまとめようとしてしまうからです。

失敗しないように。先生に褒められるように。周囲の目を気にして。
そうした意識が、自分自身を“安全地帯”に押し戻してしまうのです。

「うまくなりたい」なら、「うまくやろう」と思うな。

では、どうすればいいのでしょうか？
必要なのは、意識の向け方を変えること。

「何が起こるか、見てみよう！」
「この楽器からどんな音が出るか、聞いてみよう！」
「先生が、お客様がどんな顔をするか、見てやろう！」

ただ、今そこにある「音」と「出来事」に集中する。
評価や比較ではなく、ただ見る。ただ聴く。
そう“決めてから”音を出す。

変化は、いつだって“枠の外”からやってくる。

私のレッスンでも、こんな変化を見たことがあります。

ある生徒さんは、丁寧に練習しているのに、どこか硬さが抜けない状態が続いていました。
でも、「上手く弾こう」という意識を手放し、ただ響きを感じながら弾くようになった途端、音色が変わったんです。

まるで、長年閉ざされていた扉が開いたような──
そんな「空気の変化」が、教室を包みました。

上手くなるために、いちばん大切なのは──“問い続ける力”かもしれません。

バイオリンが「うまくいかない」と感じたとき。
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「上手くなろう」と思った瞬間、すべてが崩れる──
もしこの記事が、少しでも心に引っかかったなら、
次は、あなた自身の「見る力」「問いかける力」を育ててみませんか？

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