・3択式の質問1つと
・5つのチェックから「自分に当てはまるなぁ」とおもうことを選ぶと
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「構え方・改善プラン」は、あなたにお選びいただいたお悩みに応じて、練習のなかで簡単に試せる「ミニ・宿題プラン」として、試しやすく短いアドバイスです。
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