「BodyChanceで何を学んだか振り返ってみた」 一覧

アンサンブルでの視野が広く・深くなった いちろーたです。 ボク自身の体験として、 アレクサンダーテクニークを学ぶ前と後で変わったことのひとつに ものの見え方・きこえ方が変わってきた、というのがあります ...

いきなり「頭と脊椎」〜アレクサンダー・テクニーク最初で最大の難関 　アレクサンダー・テクニークの肝心カナメは、「頭と脊椎」です。ところが、これが全然わからない！本を読んでも、さっぱりわからない。「何が ...

遠回りだったのか？レッスンを受けようと思うまでの独学時代 　アレクサンダー・テクニークに出会ったのは、1冊の青い本がきっかけでした。渋谷にあるクロサワバイオリンの書籍コーナーに平積みされていたその本の ...

ボクがアレクサンダー・テクニーク学習の記録を書き残しておこうと思ったワケ 　アレクサンダー・テクニークを本気で学び始めて、日々の練習で実践を始めてから3年が経ちました。いまでは、アレクサンダー・テクニ ...