こんにちは。バイオリン応援団いちろーたです。
新年度が始まりましたね。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。
今日は4月1日。こちら府中は冷たい雨が降り、
満開目前の桜たちが、静かに時を待っているようでした。
そんな春の雨の日に、私は、ちょっとした心の揺らぎや、
たくさんの“始まりのきざし”に出会いました。
じつは今日、いちにちで色んなことがありすぎて……
いま、ちょっと震えてます。
…風邪かしら？（笑）
いえ、これはきっと、ゾクゾクです。
🎧 たとえば、こんなことがありました
- ChatGPTとの「スターライトエクスプレス騒動」
- 整備済みのMacBookを買おうとしたら次々と売り切れ
- 何年も前にメルマガやYouTubeでつながった方と、Zoom個別セッション
- そして、ドイツに1年住んでみる？という妄想スタート
- メルマガへのちいさな返信がポロポロ届く、うれしい着信音
ひとつひとつはささやかなこと。
でも、それぞれが確かに、自分の中の「なにか」を揺らしてくれる。
こういう“ちいさな波”が重なって、
なにかが始まるときって、あるんですよね。
🌱春、「始めること」より「やめること」を考えてみる
新年度のスタート。
新しいことを始めたくなる季節。
でも、今日の私はあえて、こんなことを考えていました。
「私は、何をやめていいだろう？」
- 朝イチから自分にプレッシャーをかける習慣？
- 完璧にやらなきゃ、と思い込んでるクセ？
- すぐ結果を出そうと焦る思考？
なにかを始める前に、
ちょっとした“スペース”をつくるために、やめていいことがある。
そう気づくと、
「始めること」が、もっと軽く、楽しくなってくる気がします。
🎯 今日の10秒チャレンジ！
「この春、あなたが手放してみたいことはなんですか？」
- 力が入ってしまうあの場面？
- 気づかないうちに自分をしばってる思考？
- がんばりすぎな習慣？
メモに書いてみるだけでも、気持ちが整理されますよ✨
もしよければ、このメールに返信で教えてください。
春って、じっと温めてきた何かを、外に押し出していく季節なのかもしれません。
express——表現する、運び出す、伝える。
（スターライトエクスプレス騒動の話は、また今度！笑）
📣 いちろーた教室からのお知らせ
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💬 P.S.
「言葉にすると、演奏が変わる」
最近よく感じています。
メルマガにいただくひとこと返信に、私が一番救われているかもしれません。
今日のテーマが、なにかあなたの中に残ったなら、
そっと一言、返信いただけたらうれしいです。
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- 音は出るけど、なぜか響かない
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