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トランペット：「昔のように軽く持ちあげられない」
2014/03/06 -レッスン復習ノート
オーケストラでトランペット奏者を務めるAさんから、楽器を構えかたのご相談がありま ...
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トランペット：「ほっぺたの裏側にできた口内炎が歯に当たって演奏しづらい」
2014/03/05 -レッスン復習ノート
オーケストラでトランペット奏者を務めるAさんのお悩みが解決したので、ご紹介してお ...
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「曲を仕上げるには、どうしたらいいですか？」Aさんのレッスンから（小学生、ヴァイオリン）
2014/03/04 -レッスン復習ノート
ヴァイオリンを学ぶ小学生Aさんから質問をもらいました。 いま通っているヴァイオリ ...
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レッスン記録Mさん1回目（その3）〜バイオリンの音を出す前に何をしている？ふたつの助言でさらにステップアップ！
2013/12/23 -レッスン復習ノート
テニスと室内楽の大好きなMさん、はじめてのレッスンもいよいよ佳境です。ここまで ...
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レッスン記録Mさん1回目（その2）〜「無自覚な習慣に気づく」でバイオリン演奏が変わり始める！
2013/12/22 -レッスン復習ノート
室内楽演奏の大好きなMさん。はじめてのレッスンで弦楽器演奏とアレクサンダーテク ...
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レッスン記録Mさん 1回目（その1）〜バイオリン演奏とアレクサンダーテクニーク「頭が動ける」ってどういうこと？
2013/12/21 -レッスン復習ノート
ヴァイオリンをちいさなころからやってきたMさん。仕事の合間をぬって、趣味として ...
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「腕が前についているってどういうこと？」〜《かしこいビブラート習得法》学習会での質問
2013/11/18 -レッスン復習ノート
△弦楽器奏者のためのアレクサンダーテクニーク体験学習会の様子(2013年7月6日 ...
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《第九》の第4楽章「M」で音がかすれるのをどうしたらいい？
2013/11/18 -レッスン復習ノート
第九演奏会の準備をすすめている大学生Tさんから、相談を受けました。 Tさんは第二 ...
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(1)アレクサンダーテクニーク研修生の悩みとは？「はじめてのレッスンをしよう！」一問一答〜BodyChance土曜特別クラスで講師に招かれました
2013/10/27 -レッスン復習ノート
2013年10月26日 土曜日。 アレクサンダーテクニークの教室であるBodyC ...
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【セミナー報告】弦楽器演奏をシンプルに考えるためにできる《3つの質問》の使いかた
2013/10/21 -レッスン復習ノート
開催日 2013年10月19日（土曜日） 弦楽器奏者のためのやさしいカラダの使 ...
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人気が出る二胡教室の秘密……「どうして私のような未熟者に教わりに来てくれるのでしょうか……」こんな先生になってみたくありませんか？
2013/10/14 -レッスン復習ノート
ある二胡の先生（仮名：Eさん）が私を出張レッスンに呼んでくれたときのことです。 ...
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《いつでも・どこでもできるウォームアップ》本番前の10分間コンディショニング（ヴァイオリンYさん「16分音符続きの速いパッセージで5度のフィンガリングと移弦がひけない」）
2013/09/30 -レッスン復習ノート
とある本番でご一緒したヴァイオリンYさん。本番前の待機場所で「うまくひけない場 ...
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バイオリン:ソロの弱音で単音で同じ音程でのロングトーン。緊張して、手が震える
2013/09/28 -レッスン復習ノート
ある音楽会のリハーサル。その帰りみちでコンミスさんから相談を受けました。 ...
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ヴァイオリン：自由なようで、意外と動きが不自由になりがちな1指、2指のこと
2013/09/27 -レッスン復習ノート
スペイン舞曲/グラナドス＝クライスラー編 重音での指運び……どうずらせばレガー ...
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レッスン復習ノート・ヴァイオリンDさん（その3・「痛い」を再現したがっていませんか？）「アレクサンダーテクニークを使って、もっと変わりたい」
2013/09/25 -レッスン復習ノート
バイオリンの演奏、特にバッハの無伴奏は過酷…… 痛みとのたたかいでした。 それで ...
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レッスン復習ノート・ヴァイオリンDさん「独学していたアレクサンダーテクニーク…自分の演奏を客観的に見て欲しい」（その2・動き出す前に思い出して欲しいこと）
2013/09/20 -レッスン復習ノート
おためしレッスンにやってきたDさん。かかりつけの整体の先生、もちろんバイオリン ...
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「楽器の持ち方、移弦、左手が楽になった！！！」おためしレッスン受講生Hさんからお礼メッセージが届きました
2013/09/19 -レッスン復習ノート
おためし受講してくださった、ヴァイオリンHさんから御礼のメールを頂きました。 ご ...
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ヴァイオリンDさんのための「もうひとつの復習ノート」（演奏編その1・ウォームアップのルーティンは必要か？）
2013/09/18 -レッスン復習ノート
レッスン受講してくださったDさんのお悩みは大きく二つ。 自分の探求によって得た ...
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レッスン復習ノート・ヴァイオリンDさん「独学していたアレクサンダーテクニーク…自分の演奏を客観的に見て欲しい」（その1・先生のアドバイスが自分の理解と食い違っていて困る）
2013/09/18 -レッスン復習ノート
Dさんは、ヴァイオリン演奏を長く楽しんでこられました。ご自身の武道・武術の体験 ...
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チェロ：「痛みが悪化しないように、左手首をかばって演奏している」（いままで使っていなかった指と肘の動きを使ってみよう）
2013/09/15 -レッスン復習ノート
痛いけど演奏はしたい。 痛くならない演奏のやり方があるのなら、それを見つけて、使 ...