バイオリンレッスンのお悩み相談室

学ぶよろこび、演奏する気持ちよさを取り戻そう!カラダが痛む、構えが崩れる、良い楽器なのに響かない、会話がかみあわない等……演奏とレッスンにまつわるお悩み解決のヒントとコーチングをお届けします

「 ラクな身体で演奏する 」 一覧

no image

【自由な4指のために】解剖学とは違うアプローチ。大切なものをケアするためのミニ実験

バイオリン応援団☆いちろーたです。 10年以上使っている「Mooradian」の ...

no image

音楽に変容をもたらした「あなたが大切にしているものに招待する」というプラン

バイオリン応援団☆いちろーたです。 今日も東京は冷たい雨が朝から降ったりやんだり ...

no image

【ワクワクする演奏のために】冒険を演出する視点を持とう

バイオリン応援団☆いちろーたです。 ★ワクワクする冒険を仕掛けよう★ 読む前に注 ...

no image

【バイオリンの音を出すのが怖い】怖がる前にコレをしよう(笑

音出すの怖いときって、ありませんか? どうも!バイオリン応援団☆いちろーたです。 ...

no image

【バイオリンの先生】弓を持つ親指が曲がらない生徒さんを、どう教えたらいいかわからない

「弓を持つ時、親指を曲げられません」 あなたがバイオリンの先生だったとして、生徒 ...

no image

☆忙しい人のための「ウォームアップ・パズル」☆音楽するマインドを温めよう

バイオリン応援団☆いちろーたです。  「忙しくてウォームアップの時間さえも惜しい ...

no image

「じつに面白い」楽しみを再発見・新発見できる《ガ○レオごっこ》

この秋、どんなことに心動かされましたか? 食欲の秋 スポーツの秋 芸術の秋 いろ ...

no image

ヨガや筋トレはお好きですか?関節を正しく扱うトレーニングを始めよう

バイオリン応援団☆いちろーたです。 筋トレでもヨガでも、大事なのは自分自身を正し ...

no image

あえて止めて「ひとつ戻る」ことの意味〜アレクサンダー・テクニークをともに学んだ仲間に気づかせてもらった大切なこと

バイオリン応援団☆いちろーたです。  長くなりますが書きます。  昨日は、かつて ...

no image

「腕が動かしづらい」を助けてくれるモノの見方(構えのセルフケア入門セミナー誌上体験・その2)

 ヴァイオリンを演奏するとき、腕が大活躍します。  腕をいまよりももっとラクに動 ...

no image

ボウイングの問題を抱えたあなたへ……構えのセルフケア入門セミナー誌上体験号

 バイオリニストのみなさん、アップボウのときに、右肩を無意識に持ちあげていません ...

no image

清宮幸太郎さんのスイング、股関節にホレボレ

バイオリン応援団☆いちろーたです。 昨晩(2017.9.22)のこと。 夕食を終 ...

no image

「理科室のガイコツは怖かったはずなのに……」骨格模型・太郎くんが怖くないのはなんでだろう?

今回は北海道からセミナーに来てくださった、Iさんのレポートを紹介します。 === ...

no image

☆楽しみと不安の違い★

バイオリン応援団☆いちろーたです。 楽しいときって 何をしているでしょうか 不安 ...

no image

カーブとアーチをお大事に〜身近なものを支えている仕掛けに目を向けると楽しいよ、という話

バイオリン応援団☆いちろーたです。 人の身体を支えているのはアーチです。 これが ...

no image

腹が減っては戦はできぬ?!〜食べたものはコントロールできない。口にするかどうかでコントロールしようという話

バイオリン応援団☆いちろーたです。 演奏会などで一日拘束されるときに 食事の時間 ...

no image

★立奏でも座奏でも腕が疲れやすいあなたへ……下半身と腕をつなげよう★

バイオリン応援団☆いちろーたです。 この記事を見つけてくださったということは、も ...

no image

「バイオリンの振動って、こんなに気持ちいいんだぁ」〜教えたいのは教師の勝手。楽しみをわかちあうだけで学びの場は豊かになるはず

バイオリン応援団☆いちろーたです。 ★「バイオリンの振動って、こんなに気持ちいい ...

no image

★続・TVニュースでできる観察トレーニング入門(分析編)★

バイオリン応援団☆いちろーたです。 ★TVニュースでできる観察トレーニング(分析 ...

no image

★9月11日はサカダチ記念日でした★

バイオリン応援団☆いちろーたです。 ★サカダチってできますか?★ 酒断ちでもいい ...