バイオリン奏者のためのやさしい身体の使い方☆バイオリン応援団

バイオリンは弾けばひくほど元気になります。自然な姿勢で楽しめるし、肩や首もラクになります。真心こもった演奏は聴く人に癒しと励ましを与えます。あなたの喜びと楽しみが大切な人へ届くように応援します。アレクサンダー・テクニークに基づいたレッスン。ブログとメール講座で奏法改善のヒントを無料提供中。東京都府中市の教室。Skypeでの有料相談も受付中。

「 アレクサンダー・テクニーク 」 一覧

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グレッグの教え「観察をしているかい?」

みなさん、お元気ですか? 遊んでますか? 食べてますか? 寝てますか? 愛し合っ ...

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レッスン記録Mさん 1回目(その1)〜バイオリン演奏とアレクサンダーテクニーク「頭が動ける」ってどういうこと?

 ヴァイオリンをちいさなころからやってきたMさん。仕事の合間をぬって、趣味として ...

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【音楽専門アレクサンダーテクニーク教師への道】2013.11.22 BodyThinking受講

受講記録 日時、場所 2013年11月22日 金曜日、BODYCHNACE東京( ...

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長年の積み重ねで獲得した「クセ」に気づいてやめる方法

2013年11月7日。 年末の「第九」に備えてさらっていたら、速いパッセージで右 ...

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11月16日(土曜)14時より、弦楽器奏者のための《かしこいビブラート》学習会・参加者受付中です(東京・府中市、先着10名)

昨日リリースした小冊子【腱鞘炎にサヨナラ!弦楽器奏者のための《かしこいビブラート ...

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指を開く逆転の発想(指板で指をひらけます!?)

突然ですが、指をつまんでひねってみましょう。指が自力ではできないようなひねり方が ...

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ただ思い出すだけ。(思考からカラダを操る極意とは?)

2013年10月25日 金曜日 BodyThinking ジェレミー 今週末に控 ...

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グレッグ!!!「動きをただ観察するだけでいい」20130927 音楽プロコースBodyThinking ボディチャンス目黒

写真はグレッグによる板書。 まずは速報。 動きを見るということ。 自分はどこにい ...

《因果論》としてのアレクサンダーテクニーク〜音楽はいつ始まっていつ終わるのか?

 アレクサンダーテクニークは、じつに分かりにくいものです。どれくらい分かりにくい ...

レッスン復習ノート・ヴァイオリンDさん「独学していたアレクサンダーテクニーク…自分の演奏を客観的に見て欲しい」(その2・動き出す前に思い出して欲しいこと)

 おためしレッスンにやってきたDさん。かかりつけの整体の先生、もちろんバイオリン ...

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10月12日(土曜日)夜、横浜にて:カラダ理論ワークショップ 「知るだけで演奏力が目覚める! ジャズミュージシャンも知っておくべきカラダのルール!」

 以前、当サイトで特別講師ワークショップとしてご案内したワークショップの詳細がわ ...

レッスン復習ノート・ヴァイオリンDさん「独学していたアレクサンダーテクニーク…自分の演奏を客観的に見て欲しい」(その1・先生のアドバイスが自分の理解と食い違っていて困る)

 Dさんは、ヴァイオリン演奏を長く楽しんでこられました。ご自身の武道・武術の体験 ...

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「電車で席を譲るかどうか、迷っちゃう……なんで?」アレクサンダーテクニークをいろんなふうに使ってみよう

 アレクサンダーテクニークを一緒に学んでいるTさん。電車の中で席を譲ろうとして、 ...

バジルさんといちろーた

弦楽器奏者のためのスランプ脱出法……あれこれ原因を探る前に試してみて欲しい、ただ1つのこと(アレクサンダーテクニークはこうやって弦楽器演奏に使える)

   いま、あなたはどんな不調に悩まされていますか?どんなことに苦しんでいますか ...

バジルさんといちろーた

「肩の仕組み?それが何やねん!やりたい事を言ってみたらいいじゃん」2013.8.30 BodyThinking 受講メモ 講師:バジルさん

テーマ「腕」  肩というのは、骨が直接こすれないようなクッションや潤滑材がはさま ...

腕って何でしょう?(アレクサンダーテクニーク教師養成コース受講の所感)

2013年8月23日 BodyThinking  BODYCHANCE東京、音楽 ...

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アレクサンダーテクニークの正しい学びかた(愚痴を前向きに変換するには?)

 本当は「正しい学び方」なんてありません。ただ、「学びたいことを、最大限に受け取 ...

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【レッスン受講記録】2013.5.24(金) BodyThinking, Jeremy

 何かをしようとするときに、大事なことを学びました。 今、自分に何と言っているの ...

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【レッスン受講記録】《世界一音を出すのが難しい楽器》を操るアイデアを授かる

 先日につづき、バジルさんのグループレッスンを受講してきました。今回は私を含めて ...

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【レッスン受講記録】『《難しいこと》をやるときに気を付けるといいこと』は《簡単なこと》にも使っていい!

 久しぶりにバジルさんのレッスンを受けてきました。今日はグループレッスンでも総勢 ...