"脱力"

肩あて・あご当て

【挟み方の脱力のために】バイオリンを操る2つのチカラとは

【脱力のこと】バイオリンを挟む2つのチカラを使い分けましょう 言葉の扱いから構えを見直すこともできます。 言葉の扱いは実に面倒くさいものです。もっとも、だからこそ面白いのですけれど。 言葉の定義を見直すだけで演奏が見違えてしま...
肩あて・あご当て

《バイオリン構え改善》○○をやっただけで、脱力ができた!

バイオリン応援団☆いちろーたです。 バイオリンの話です。 《鎖骨に置く》をやっただけで、脱力ができたのですよ。 これには、ちゃんとタネと仕掛けがあります。 肩当てセミナーに来てくれた人にはもれなくできるようになる...
教えるスキル・指導力アップ

★筋肉をゆるませるということ……脱力がわかりにくい理由★

バイオリン応援団☆いちろーたです。 筋肉をゆるませるということ 今回は脱力の混乱に関連した話です 脱力というのは、めんどくさい概念です。人によって定義がちがうからです。 動きについてコミュニ...
フィンガリング

【構えのシガラミから脱け出そう】「重音で指がギュッ……でも、脱力できないっす(泣)」

いちろーたです。 今日は、ボクの体験談。 レッスンで重音をはじめて見てもらったときのこと。 「ほらほら、指がギュッてなってる。力を抜いて!」 先生はそう言うけど、指が勝手にギュッとなっちゃう。 力を抜こうとするけど、力を抜こうとす...
教室ニュース

バイオリニストのための脱力マスター3日間集中ドリル『あごあてのトリセツ』限定配布を再開しました【2016年8月13日更新】

たった8ページのPDFが、あなたの構え方を変える?! 3日間集中ドリル『あごあてのトリセツ』 配布を再開しました! こんな内容です 1日目:あご当てで何をしたい? 2日目:あごの動きをどう作る? 3日目:...
ボウイング・弓の持ち方

《ペアで特訓》真・脱力ボウイング「レフト&ライト」【バイオリン応援団通信】

いちろーたです。 学生さんたちは夏休みが始まりましたね! せっかくなので、部活などの合宿のときに ペアでできるボウイングの脱力特訓法「レフト&ライト」を紹介します。
冒険を楽しむメンタル・考え方

「余分な力を抜いて」は逆効果?!バイオリンの音色は脱力で改善できますか?

 みなさんに質問があります。 ――「余分な力を抜いて」とアドバイスをしたこと、されたことはありますか? ――そして、そのアドバイスはどれくらい効果があったでしょうか? ――誰にでも効果抜群?気休め程度?効き目なし? ...
バイオリン応援団TV

バイオリン応援団の弦楽サプリ【#008】脱力をジャマする恐怖をやっつけよう!ヴァイオリンを落としてみよう♪

YouTubeで見る
バイオリン応援団TV

バイオリン応援団の弦楽サプリ【#005】トリルの脱力「ラクに動くためにやってはいけないこと」を知って、きらきらトリルを身につけよう

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バイオリン応援団TV

10秒の短編動画作りました(忙しい人のためのボウイング脱力エクササイズ・短縮版)

10秒の短編動画作りました(忙しい人のためのボウイング脱力エクササイズ・短縮版) YouTubeで見る ◆ていねいな解説もあります→ YouTubeで解説付き本編を見る
バイオリン応援団TV

右腕・ボウイングの脱力エクササイズ【実演と解説】

右腕・ボウイングの脱力エクササイズ【実演と解説】です(8分33秒) YouTubeで見る
バイオリン応援団TV

【YouTube公開なう!】右腕・ボウイングの脱力エクササイズ【実演と解説】

YouTube動画作りました! 【バイオリン応援団】右腕・ボウイングの脱力エクササイズ【実演と解説】 - YouTubeで見る 元ネタ このエクササイズ動画の元になった記事を読む
バイオリン応援団TV

【本日11時AM、YouTubeにて公開!】右腕・ボウイングの脱力エクササイズ(実演と解説)

YouTube動画作りました! 4月24日(木曜)午前11時公開でーす 動画名は…… 【バイオリン応援団】右腕・ボウイングの脱力エクササイズ【実演と解説】 動画視聴にかかる時間は8分30秒程度です。 なお、公開UR...
教室からのお知らせ

「ペンでどこでもできるボウイング脱力エクササイズ」好評につき動画制作中です!

昨日公開したブログ記事が大好評です。ありがとうございます!!! ◎記事 【右腕・ボウイングの脱力】ペンでできる3分間エクササイズ・3つのポイント(バイオリン向け) 好評につき、解説動画を現在製作中です。 動画が...
エクササイズ・体操・ヨガ

【所要時間3分】用意するのはペンだけ。ボウイング脱力のための実験3題【解説動画付き】

こんな人のための記事です  「親指が痛くなる」「小指がつっぱる」「前腕が痛くなる」「指弓ができない」「スタッカートの切れが悪い」「トレモロが続くと力が入っちゃう」などなど、脱力したいのにできない……というあなたのための記事です。  今回...
エクササイズ・体操・ヨガ

バイオリン奏者のための【世にも奇妙な脱力エクササイズ3編】

脱力するための奇妙なエクササイズ3つ  どうしても脱力したいひとのために、遊び感覚でできる《ちょっとバカげた》エクササイズを作ってみました。くれぐれも事故のないように注意してくださいね。
エクササイズ・体操・ヨガ

速いパッセージやトリルでの脱力のコツ-Part 2 ……「弦を叩け」の真相に迫ろう

 前回の「速いパッセージやトリルでの脱力のコツ Part 1」の続き、今回はPart2です。  前回は「動かさない指をどうしていますか?」と考えたんですが、今回はぜんぜん別の視点からアプローチしてみましょう。 「弦を叩け」「指板...
エクササイズ・体操・ヨガ

速いパッセージやトリルでの脱力のコツ-Part 1(動かしていないほうの指をどうしてますか?)

 弦楽器のトリルは、「指で弦に触れる」「弦から指を離す」という2つの動きの組み合わせで実現できます。前後の指の組み合わせによっては「ひとつの指は弦に触れたまま」「新たに別の指を弦に触れさせて、離す」を繰り返して行うことをしています...
冒険を楽しむメンタル・考え方

脱力できなくて困ってるなら、まずは力をいれてみよう!

 「脱力して!」「腕の重さをのせて!」「腰を入れて!」「全身で演奏して!」と言われて、困ったことってありませんか?私は困っていたくせに、自分でも人に教えるときにその言葉を使ってしまってました。
楽器の要らない構え方トレーニング

オフィスでも学校でも新幹線でも。デスクでできる弦楽器奏者のための脱力、こんな練習方法もあります(相手が自分の形を作る)

 本当に脱力するためには、発想の転換が必要です。  たとえば、バイオリンを持つのにどれくらいの重さを持ち上げればいいのでしょうか?同じくらいの重さのものを、家の中から1つでいいので見つけてみてください。
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