「 体の仕組み・動きを考える 」 一覧

テコ、ふたたび!!

きのうとはちがう、でも、同じテコの話です。 どうして《テコの原理》を学ぶのでしょ ...

指の上げ下げ、最短コースは効率が悪い?!……指の仕組みから考えてみた意外な結論

速い動きが苦手なみなさま! 【指の上げ下げ、最短コースは効率が悪い?!】 「コン ...

左手ピチカートが苦手な人、指まわりの悪い人に共通の《指の動き》……名人たちとの違いとは?

指にも、腕にも、得意な動きがあります。 ということは、苦手な動きもあります。 フ ...

【ばよラボQ】一番冷遇されているバイオリニストの筋肉……(T_T)

先日公開した3択クイズ…… 《演奏が楽しくなる3択クイズ【ばよラボQ】バイオリン ...

【ボウイングは全身運動】腕の重さを支える秘密……なぜ「歩きながらひいてみなさい」は効き目があるのか?

カン違い?「ボウイングは全身運動」 「ボウイングは全身運動だよ!」というのは、間 ...

【ヴァイオリニストのためのカラダの豆知識】腕の動きを邪魔するのはこれだ! (解説記事です)

腕の動きを邪魔するのはこれです!  では、説明しますね。  上達のヒント・楽しみ ...

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えっ、「動きの順序」が演奏の質を変える?!

動きの順序で演奏が変わる  知ってましたか?動きの順序で演奏の質が変わってしまう ...

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『腕』が生まれ変わる!弦楽器奏者のよくあるカン違い。まずはこの3つを知ろう♪(その2・手首じゃない、肘を使え!)

この春、後輩を迎える学生オーケストラのみなさん!  弦楽器奏者にとって、この3つ ...

【禁句に挑戦?!】バイオリンの構え方「手首をやわらかくしなさい」「指弓を使って!」と言われた時のなおしかた(あるいは、言いたくなった時の教えかた)

バイオリンの構え方で、 「手首をやわらかくしなさい」 「指弓を使いなさい」 と言 ...

弦楽器奏者にとって解剖学はサプリメントです

 シリーズ「バイオリニストのための動きの解剖学」へようこそ!  このシリーズは、 ...

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「カラダがかたいんですよ……」かたいのには理由があります……【ヴァイオリニストのための動きの解剖学】かたい身体は思考がつくる

 ヴァイオリンの演奏を楽しんでいますか?  ヴァイオリニストのための動きの解剖学 ...

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フィンガリングとボウイングに効く……腕のひみつ【ヴァイオリニストのための動きの解剖学】

 大事なことをひとつ、最初にかいてきます。いままでにも書いていたことなので「なー ...

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序・2《ヴァイオリニストのための動きの解剖学》動きの基本システム3つを学ぼう

序文《ヴァイオリニストのための動きの解剖学》とは?で書いたように、解剖学というの ...

ヴァイオリニストのための手の基本を学ぼう……初めに知ってほしい3つのこと

ヴァイオリニストにとって、知っておいて欲しい「手」について、3つの大事なことをご ...

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ヴァイオリニストの指を動かす2つの動力源を知っていますか?【ヴァイオリニストのための動きの解剖学】筋トレだけでは上手になれません

 ヴァイオリニストにとって指は、なくてはならないものです。  指の動きによって、 ...

【バイオリニストのための動きの解剖学】弦楽器奏者と指導者が知らずに損している《からだ》のシンプルな3つの秘密

 弦楽器奏者のみなさん!そして、指導者のみなさん!  ヴァイオリン、ヴィオラ、チ ...

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指を開く逆転の発想(指板で指をひらけます!?)

突然ですが、指をつまんでひねってみましょう。指が自力ではできないようなひねり方が ...

弦楽器奏者にはもうちょっと知られてほしい、考えてみて欲しい肩のこと(ついでに、肩あてのこと)

 弦楽器奏者、特にヴァイオリニスト・ヴィオリストが悩んでいる《肩》について考えて ...

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「足も自分だ」弦楽器奏者が知っておいて得する身体のコト(腕と体幹編 7)

 シリーズ7回目は「あし」……《腕と体幹》なのにアシ!なぜなら、ここからは腕。こ ...

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「動きの先端を思い描く」弦楽器奏者が知っておいて得する身体のコト(腕と体幹編 6)《リーディング・エッジとは》

 シリーズ6回目は「動きの先端」……動かす対象の描く軌跡を思い描きましょう。 ま ...