バイオリン奏者のためのやさしい身体の使い方☆バイオリン応援団

バイオリンは弾けばひくほど元気になります。自然な姿勢で楽しめるし、肩や首もラクになります。真心こもった演奏は聴く人に癒しと励ましを与えます。あなたの喜びと楽しみが大切な人へ届くように応援します。アレクサンダー・テクニークに基づいたレッスン。ブログとメール講座で奏法改善のヒントを無料提供中。東京都府中市の教室。Skypeでの有料相談も受付中。

「軽い」にも重さがある〜コンビニスイーツ『ふわふわスフレ』がおいしかったけど重かったという話

2017/12/24

バイオリン応援団☆いちろーたです。

珍しく昼ご飯の後にコンビニでスイーツを買って食べてしまいました。
白いふわふわなスフレ。

☆「軽い」にも重さがある☆

軽いといっても、重さがあります。

重さがなかったら軽いとさえも思わないかもしれません。

こういうところにも、脱力のヒントがあります。

力も重さも直接は目に見えません。
私たちが「軽そうだ」「重そうだ」と評価を下しているときには、何かをよりどころとしています。

そのよりどころが何かを自覚しておくのは、問題発見や問題解決の助けになります。助けどころか、すべてと言ってもいいくらいの影響力を持っているかも知れないです。

「軽い」とは、重さが小さいときに使う言葉です。そのとき何と比べて「重さが小さい」と判断したのか。

そんなふうに考えてゆくことも、(やったことがなかったなら)試して欲しいことです。

では!

おまけ。

例えば、自転車のハンドルを握るのに、力が入りすぎていると、うまくまっすぐ走れません。

そのときの手や、肩や、首の力の入り具合は、見ていて推し量ることならできます。

自転車の動きや、乗る人の動きを見ていてわかってきます。見るだけでなく聞こえるものについての情報集めもできますね。

白いスフレ、ふわふわで危険です。
一個だけだったけど食べすぎたかも。


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