★TVニュースでできる構えのセルフケア(観察トレーニング入門)★

バイオリン応援団☆いちろーたです。

★TVニュースでできる観察トレーニング★

何の観察かというと「動き」の観察です。

簡単です。
「何が動いたか」を見つけて、言葉にするだけです。

まずは、TVニュースの原稿を読むアナウンサーの動きを観察してみましょう。
はじめのうちは、大画面テレビのほうが動きを見つけやすいです。

なぜニュース番組が観察にオススメかというと

・だいたいいつも同じ時間に
・だいたいいつも同じ人が
・だいたい同じカメラアングルで
・だいたい同じような話をし方をする

ということで、トレーニングを習慣づけやすいからです。

実は、もっと大切なことがあるのですが、それについてはまた次回。

まずは、単純に「この人は、どんな動きをしているかな」と見つけてくださいね。

では!


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