バイオリン奏者のためのやさしい身体の使い方☆バイオリン応援団

バイオリンは弾けばひくほど元気になります。自然な姿勢で楽しめるし、肩や首もラクになります。真心こもった演奏は聴く人に癒しと励ましを与えます。あなたの喜びと楽しみが大切な人へ届くように応援します。アレクサンダー・テクニークに基づいたレッスン。ブログとメール講座で奏法改善のヒントを無料提供中。東京都府中市の教室。Skypeでの有料相談も受付中。

【海の日記念】困ってないけどもっと演奏を楽しみたいあなたへ……【身体地図アップデート濃密レッスン】

2016/07/13

こんなことで悩んでいませんか?

「肩の力を抜きたいのに抜けない」
「ビブラートの直せないクセがある」
「ボウイングでニュアンスが出せない」

……悩んでないですよね?

いや、悩んでいてもいいんですけど、今回のお誘いは《あまり気にしていない人向け》です。

あなたには、いまよりもっと演奏を楽しめる余地があるんです。

いまよりもほんのちょっと正確な《地図》を
あなた自身にインストールするだけでハッピーに楽しめるようになります。

私たちが体を動かすときには、
脳にある身体地図を使っています。

その身体地図には、
関節がどこにあるか
関節が動くためにはどんな筋肉が役立つかということが
詳しく書き込まれています。

私たちがふだん体を動かすときには、《身体の地図》を意識することはありません。

持っている地図が、自動的に使われます。

ところが、わたしたちのカラダは、日々変化します。
成長だったり、老化だったり……。

地図もその変化に応じてアップデートする必要があります。
アップデートしないとどうなるか……

昔、スポーツしていたお父さんが、お子さんの運動会で張り切って走ったら肉離れで
しばらく動けなくなってしまったなんて話を聞いたことがありませんか?

昔のイメージと、今の現実がずれたままだと、こういう事が起きます。

今回の30分レッスンでは、あなたの身体イメージを
現実に即したものにあわせてアップデートいたします。

私が質問して、それに対する言葉によって思考の反応を調べたり
体に触れたりすることで身体の動きを観察したり
……ということによって、身体の地図を実際の身体に近づけていきます。

1セッションでできるのは次のどれかひとつです。

【あたま〜首】
・肩当てあご当て周辺
・目の使い方
・周りの音の聞き方、話の聞き方

【右腕、ボウイング】
・指先〜手首
・肘や肩

【左腕、フィンガリング】
・指先〜手首
・肘や肩

【その他】
・楽器ケースを持ち運ぶために歩く
・楽器をひくために立つ
・楽器をひく座る

複数ご希望の場合は、1日2つまでを上限とすることをおすすめします。
1日3つ以上やると、ものすごくお疲れになってエンジョイ効果が下がりがちだからです(^_^;)

というわけで、以下の時間枠にて募集します。

7月18日(月)「海の日」
 10:00~ 10:30
 10:30~ 11:00
 11:00~ 11:30
 11:30〜 12:00
 12:00~ 12:30
 14:00~ 14:30
 14:30~ 15:00
 15:00~ 15:30
 15:30~ 16:00

各回とも定員1名の予定でしたが、コンサルさんが「いちろーたさんのレッスン、マンツーマンだとマニアックに濃くなりすぎるから、2〜3名で受けてもらったほうが、受ける側としてはちょうどいいですよ〜」ってことだったので、今回はお友だちと2〜3名でいらしてくださいな。

お申し込みフォームでは、代表者の連絡先やお名前をお書き下さいませ。

このスタイルでの開催ははじめてなので、メール講座読者モニター価格を設定しました。
参加費は1セッション30分あたり5000円
正式メニュー化した時には25000円くらいにする予定です。

この機会にご利用くださいませ。
※今回はSkype受講も同料金です。

お申込み・空き状況の確認はこちらをクリックしてくださいね

【海の日2016】もっと楽しむための構え方・身体地図アップデート・レッスン【特別企画】


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