バイオリン奏者のためのやさしい身体の使い方☆バイオリン応援団

バイオリンは弾けばひくほど元気になります。自然な姿勢で楽しめるし、肩や首もラクになります。真心こもった演奏は聴く人に癒しと励ましを与えます。あなたの喜びと楽しみが大切な人へ届くように応援します。アレクサンダー・テクニークに基づいたレッスン。ブログとメール講座で奏法改善のヒントを無料提供中。東京都府中市の教室。Skypeでの有料相談も受付中。

一世風靡した「イライラ棒」を会社のパソコンでも簡単に。ストレス対処のトレーニングにいかが?

パソコンで簡単にできるイライラトレーニング↓

パソコンを起動します。

起動したら、マウスを前後逆さまに持ちます。

あとは、パソコンでやりたい作業を、逆さまのマウスで操作するだけ!

うきー!

イライラする!

で、このイライラにアレクサンダーテクニークを使いましょう(^_^

頭があることを思い出して。
マウスのカーソルを動かすために、マウスを動かす……

あっ、これは、手ごわい^_^;


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