グレッグの教え「観察をしているかい？」
みなさん、お元気ですか？
遊んでますか？
食べてますか？
寝てますか？
愛し合ってますか？
余計なお世話かもしれませんね。
でも、自分のやっていることのすべてを、心のそこから「楽しいっっっっっ！」って思ってやっていますか？
そう、すべて……。
いま、
この記事を読むとき、
画面に目をやっているとき、
部屋に座っているとき、
電車に立っているとき、
楽器ケースを開けるとき、
楽譜を広げるとき、
教師の前に立つとき、
上司に意見をいうとき、
自分の悩みと向き合うとき、
あなたのカラダは、どうなっていますか？
あなたは、いま、どこにいて
なにをしていて
それをどのようにしているでしょうか。
そして、それは何のためだったでしょうか。
自分の情熱を、もう一度、赤々と燃え上がらせたいなら、
ぜひ、問いかけてみませんか？
最後に、もう一つ。
気の進まないことを、あえて選んでやっているのだとしたら、それはなぜでしょうか？
考える時間を作る価値は、きっとあるはずです。