エクササイズ・体操・ヨガ一覧

「ジストニアっぽい手の震えって、何とかならない?」……思い通りにならない手の動きを何とかしたいときにボクがやっているトレーニングが役に立っているそうです

これまでに、何人かのかたから「ジストニアかもしれないんだけど、手がふるえにくくなるようなトレーニングありませんか?」という質問が寄せられたこ...