バイオリン奏者のためのやさしい身体の使い方☆バイオリン応援団

バイオリンは弾けばひくほど元気になります。自然な姿勢で楽しめるし、肩や首もラクになります。真心こもった演奏は聴く人に癒しと励ましを与えます。あなたの喜びと楽しみが大切な人へ届くように応援します。アレクサンダー・テクニークに基づいたレッスン。ブログとメール講座で奏法改善のヒントを無料提供中。東京都府中市の教室。Skypeでの有料相談も受付中。

「 投稿者アーカイブ:いちろーた(バイオリン構えコーチ) 」 一覧

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【自由な4指のために】解剖学とは違うアプローチ。大切なものをケアするためのミニ実験

2017/10/22   -フィンガリング

バイオリン応援団☆いちろーたです。 10年以上使っている「Mooradian」の ...

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【自由に演奏を楽しむために】おはじきとバイオリンとカーリングの共通点とは?

バイオリン応援団☆いちろーたです。 おはじき バイオリン カーリング 共通点は何 ...

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音楽に変容をもたらした「あなたが大切にしているものに招待する」というプラン

バイオリン応援団☆いちろーたです。 今日も東京は冷たい雨が朝から降ったりやんだり ...

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【ワクワクする演奏のために】冒険を演出する視点を持とう

バイオリン応援団☆いちろーたです。 ★ワクワクする冒険を仕掛けよう★ 読む前に注 ...

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★音楽家だからこそ言葉と思考を鍛えよう★

バイオリン応援団☆いちろーたです。 ★音楽家だからこそ言葉と思考を鍛えよう★ 「 ...

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【バイオリンの音を出すのが怖い】怖がる前にコレをしよう(笑

音出すの怖いときって、ありませんか? どうも!バイオリン応援団☆いちろーたです。 ...

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【バイオリンの先生】弓を持つ親指が曲がらない生徒さんを、どう教えたらいいかわからない

「弓を持つ時、親指を曲げられません」 あなたがバイオリンの先生だったとして、生徒 ...

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☆忙しい人のための「ウォームアップ・パズル」☆音楽するマインドを温めよう

バイオリン応援団☆いちろーたです。  「忙しくてウォームアップの時間さえも惜しい ...

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「じつに面白い」楽しみを再発見・新発見できる《ガ○レオごっこ》

この秋、どんなことに心動かされましたか? 食欲の秋 スポーツの秋 芸術の秋 いろ ...

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ヨガや筋トレはお好きですか?関節を正しく扱うトレーニングを始めよう

バイオリン応援団☆いちろーたです。 筋トレでもヨガでも、大事なのは自分自身を正し ...

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あえて止めて「ひとつ戻る」ことの意味〜アレクサンダー・テクニークをともに学んだ仲間に気づかせてもらった大切なこと

2017/10/12   -ボクの体験談

バイオリン応援団☆いちろーたです。  長くなりますが書きます。  昨日は、かつて ...

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「腕が動かしづらい」を助けてくれるモノの見方(構えのセルフケア入門セミナー誌上体験・その2)

 ヴァイオリンを演奏するとき、腕が大活躍します。  腕をいまよりももっとラクに動 ...

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ボウイングの問題を抱えたあなたへ……構えのセルフケア入門セミナー誌上体験号

 バイオリニストのみなさん、アップボウのときに、右肩を無意識に持ちあげていません ...

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清宮幸太郎さんのスイング、股関節にホレボレ

バイオリン応援団☆いちろーたです。 昨晩(2017.9.22)のこと。 夕食を終 ...

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「理科室のガイコツは怖かったはずなのに……」骨格模型・太郎くんが怖くないのはなんでだろう?

2017/10/08   -受講生の声

今回は北海道からセミナーに来てくださった、Iさんのレポートを紹介します。 === ...

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☆楽しみと不安の違い★

バイオリン応援団☆いちろーたです。 楽しいときって 何をしているでしょうか 不安 ...

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y=f(x)とか点Pとかでつまづいて立ち直った話〜『やらされている勉強』から主導権を取り戻すみたいな話

2017/10/06   -ボクの体験談

バイオリン応援団☆いちろーたです。 今回は、邪魔された思考を自分の手に取り戻せた ...

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手づくりの醍醐味…プロセスを味わうことが最高の贅沢なのだ〜自家製だらけがイヤでしょうがなかったオコチャマ時代を卒業して、感謝できるようになった紆余曲折

2017/10/05   -ボクの体験談

バイオリン応援団☆いちろーたです。 今回もバイオリンの話じゃないんですけどね。 ...

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カーブとアーチをお大事に〜身近なものを支えている仕掛けに目を向けると楽しいよ、という話

バイオリン応援団☆いちろーたです。 人の身体を支えているのはアーチです。 これが ...

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腹が減っては戦はできぬ?!〜食べたものはコントロールできない。口にするかどうかでコントロールしようという話

バイオリン応援団☆いちろーたです。 演奏会などで一日拘束されるときに 食事の時間 ...